არტ-თერაპია ადიქციის სამკურნალოდ

ართ-თერაპია ფსიქოთერაპიის ერთ-ერთი ფორმაა, რომელიც გამოიყენება ადამიანების ფსიქიკური, მენტალური ჯანმრთელობის, ემოციური მდგომარეობის და კეთილდღეობის მხარდასაჭერად.  

არტ-თერაპია სხვადასხვა ადიქციის სამკურნალო, სარეაბილიტაციო პროგრამის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილია. ის ეხმარება პროგრამის მონაწილეს გამოხატოს საკუთარი თავი, გაუმკლავდეს სტრესს და რთულ ემოციებს, იყოს თავდაჯერებული და კრეატიული. 

არტ თერაპიის ფარგლებში შექმნილი უსაფრთხო სივრცე უზრუნველყოფს ადამიანის კავშირს საკუთარ კომპლექსურ გრძნობებთან, რომელთა გამოხატვა მას არ შეუძლია ან არ სურს სიტყვების მეშვეობით. აღნიშნულის შედეგად შესაძლებელი ხდება რთული გამოცდილებების გააზრება და მიღება, სირთულეების დაძლევის ახალი სტრატეგიების განვითარება.

არტ-თერაპია გვაკავშირებს გარესამოყაროსთან. თერაპიის ეს ფორმატი მოსახერხებელია ინდივიდუალური, ასევე ჯგუფური თუ საოჯახი თერაპიირსთვისაც. 

 ადიქციის მკურნალობის ფარგლებში არტ-თერაპია გვასწავლის:

  • გავიგოთ და კონსტრუქციულად გამოვხატოთ ჩვენი ემოციები
  • გავუმკლავდეთ სტრესსა და შფოთვას აქამდე უცნობი გზებით 
  • განვავითაროთ საკუთარი თვითშეფასება და თავდაჯერებულობა
  • გამოვასწოროთ ადამიანებთან კომუნიკაცია და გავაუმჯობესოთ ურთიერთობები
  • დავამუშავოთ ჩვენი ტრავმები და რთული ცხოვრებისეული გამოცდილებები
  • აღმოვაჩინოთ საკუთარ თავში ახალი ინტერესები და ნიჭი
  • დავძლიოთ ფსიქოაქტიური ნივთიერებების მოხმარების შეწყვეტით განპირობებული აღკვეთის სინდრომი 
  • დავაიდენტიფიციროთ მოხმარების ტრიგერები
  • გავაცნობიეროთ მოხმარების მოტივაცია

ყველაფერთან ერთად, არტ-თერაპია ძალიან სახალისოა და კარგი გუნებაგანწყობილების შენარჩნებაშიც გვეხმარება!

 

გამოყენებული ლიტერატურა:

სტატიის ავტორი: Nuno Albuquerque

სამედიცინო მხარდაჭერა: Dr Mateen Durrani – MBBS, DPM, MSc, BCPsych

გამოქვეყნებული: Rehab treatment July 13th, 2023

 

 

წინა

ომბუდსმენი: ბათუმში აქციაზე 19 პირი დააკავეს, ერთ-ერთი პოლიციას ძალადობაში ადანაშაულებს

შემდეგი

საგამოძიებო სამსახურმა 2 თვეში პირადი ცხოვრების საიდუმლოს ხელყოფის ფაქტებზე 8 პირი ამხილა

ბოლო სიახლეები

ქვიარ ადამიანებისგან “მობეზრებული”კანადელი ულტრა-მემარჯვენე ოჯახი რუსეთში გადავიდა საცხოვრებლად

FacebookTweetLinkedInEmail კანადელმა ულტრა-მემარჯვენემ არენდ ფინსტრამ გადაწყვიტა, რომ მის ქვეყანაში ძალიან ბევრი ქვიარ ადამიანია, რომლებმაც თავი მოაბეზრეს.

რომის პაპი ფარისევლობას უწოდებს მის მიმართ კრიტიკას ქვიარ ადამიანების დალოცვის შესახებ

FacebookTweetLinkedInEmail რომის პაპმა ფრანცისკემ განაცხადა, რომ ფარისევლობაა მისი კრიტიკა ლგბტქი წყვილების დალოცვის გადაწყვეტილებასთან დაკავშირებით. დეკემბერში პაპმა

ტრანსგენდერი ფეხბურთელისა და მისი გუნდის წარმატების რეალური ისტორია

FacebookTweetLinkedInEmail ტაიკა ვაიტიტის ახალი ფილმი “Next Goal Wins” ნამდვილ ამბავზეა დაფუძნებული და მოგვითხრობს სამოას ეროვნულ საფეხბურთო

პოლონეთის სახელმწიფო ტელევიზიის წამყვანი ბოდიშს იხდის წარსულში ანტი-ლგბტქი პროპაგანდისთვის

FacebookTweetLinkedInEmail პოლონეთის სახელმწიფო ტელევიზიის,  TVP ინფოს წამყვანმა ბოდიში მოიხადა ქვიარ ადამიანების მიმართ ნათქვამი “სამარცხვინო სიტყვებისთვის” რომელიც